颈椎病是我们日常生活中非常常见的一种疾病，出现这种疾病以后，患者会表现出很多的症状，其中还有一部分患者会出现脑供血不足，这是因为脊椎侧弯，会压迫我们的神经，会压迫我们的血管，这样就会导致患者出现脑供血不足。颈椎病引起的脑供血不足严重吗？请看下面详细的介绍。

目 录 如何做好颈椎病的预防措施 颈椎病引起的脑供血不足严重吗 患了颈椎病应该注意什么 临床确诊颈椎病的检查方法有哪些 认识颈椎病的六大信号

1如何做好颈椎病的预防措施

　　1、久坐的人群，隔两小时起来活动一下，在原地活动也好，去厕所也好，适当的休息一下，放松身心。

　　2、无任何颈椎病的症状者，可以每日早、晚各数次进行缓慢屈、伸、左右侧屈及旋转颈部的运动，加强颈背肌肉等长抗阻收缩锻炼。这也属于颈椎病的预防方法。

　　3、首先是要改变坐姿，姿势问题一直都是影响颈腰椎健康的难题，所以当我们坐着的时候注意挺直腰杆，不能出现弯腰驼背的现象，还要适当的活动一下脖子，减少疲劳。

　　4、出现颈椎病后尽量不要自己治疗按摩等，做好去医院进行检查治疗，要相信医生，自己治疗缺乏安全性，可能会导致错误的产生。

2颈椎病引起的脑供血不足严重吗

　　颈椎病是我们日常生活中非常常见的一种疾病，出现这种疾病以后，患者会表现出很多的症状，其中还有一部分患者会出现脑供血不足，这是因为脊椎侧弯，会压迫我们的神经，会压迫我们的血管，这样就会导致患者出现脑供血不足。这种情况已经很严重，不能使用简单的保守治疗了，这样会错过了最佳治疗的治疗时间，最好的方法是到正规医院进行治疗。

　　这个时候的颈椎病患者，应该到正规医院进行检查，找出具体的诱发原因以后，患者就会根据具体的诱发原因，选择正规的治疗方法，这样治疗效果才会最好，最有效，不过需要注意康复护理。

　　这种颈椎病患者多数选择微创术进行治疗，因为微创术有着见效快、效果显著。安全性高、不易复发等优点，深受广大患者的喜爱，不过需要到正规三甲医院，这样的医院治疗效果才会更有保障。

　　如果微创术不能很好的治疗我们的疾病，我们就需要到正规医院采用手术治疗，手术治疗虽然风险大，但是治疗效果比较好，比较彻底，患者在选择的时候需要慎重，手术治疗恢复起来比较缓慢。

　　这个时候的颈椎病不能使用保守治疗，但是保守治疗可以作为一种辅助治疗方法，比如采用按摩、理疗、牵引等方法，这些方法都可以很好的起到消炎止痛的效果，不过需要到正规地方进行。

3患了颈椎病应该注意什么

　　一、日常保健法

　　1.不论从事何种职业的人，在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。

　　2.长期伏案工作者(如文职人员、编辑等)，在工作中除了要经常活动颈肩部外，还需经常调整座椅与工作台面的距离，以便工作时能够保持正确的体态，并应尽量减少低头工作的时间，如条件允许可使工作台面处于一定的角度。目前，理想的工作台面与水平面的角度是30度，这样的角度可避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态。

　　3.在日常生活中，无论是走路或是坐着，都应尽量保持挺胸平视的体态，使颈部处于正常的生理角度上。

　　4.睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8～10厘米为宜)。这是因为，长时间枕高枕头容易引起颈椎的生理曲度向相反的方向改变，导致颈部损伤。使用“枕头”的传统方式，都是把“枕头”枕在头部，而枕在这个位置，会使后颈部的肌肉长时间处于紧张状态，很容易造成颈肩部损伤。目前，医学保健学者们提倡将枕头改成枕颈，因为当颈部用枕支撑起来后，颈后肌便呈松弛状态。现在市场上有一种比较流行的保健枕，这种枕头的后面是凸出的，前面是低平的。使用时可将凸出的部分枕在颈部，将低平的部分枕于头下。这样使用“枕头”，可以有效地缓解颈肩部肌肉的紧张，对颈椎病的防治大有好处。

　　二、按摩保健法

　　颈肩痛是颈椎病最常见的症状。疼痛部位大多出现在枕后、颈椎棘突或横突、胸锁乳突肌上段、冈上肌、肩胛内外缘等部位。当上述部位出现疼痛时，患者可采用按揉法、指压法、轻掐法、弹拨法、叩击法、拍打法等按摩疼痛的部位，从而可有效地缓解疼痛症状。患者可让家人用上述方法中的一种或多种交替按摩疼痛部位3-6分钟，每日可按摩1～3次，按摩时力度要适宜，以按摩部位出现酸痛为度。

4临床确诊颈椎病的检查方法有哪些

　　1、椎间孔挤压试验确诊颈椎病：让颈椎病患者头向患侧倾斜，检查者左手掌平放于患者头顶部，右手握掌轻叩击左手臂背侧，如出现根性痛或麻木则为阳性。在神经根症状较重者则双手轻压头部即可出现疼痛、麻木表现或加剧。

　　2、椎间孔分离试验确诊颈椎病：对疑有根性症状者，颈椎病患者坐位，双手托住头部并向上牵引，如出现上肢疼痛麻木减轻者则为阳性。

　　3、神经根牵拉试验确诊颈椎病：又称臂丛牵拉试验，患者坐位，头转向健侧，检查者一手抵住耳后部，一手握住手腕向相反方向牵拉，如出现肢体麻木或放射痛即为阳性

　　4、感觉障碍检查确诊颈椎病：还有些患有颈椎病的朋友们是需要进行这项检查工作的。在对其皮肤具有的感觉进行检查的时候主要就是为了可以有效的了解其病变的程度。不同部位出现的感觉障碍可以确定病变颈椎的节段;疼痛一般在早期出现，出现麻木时已进入中期，感觉完全消失时表明已处在颈椎病病变的后期。

5认识颈椎病的六大信号

　　危险信号一：颈椎骨质增生会致使猝倒。当颈椎发生增生性改动时，会压榨椎动脉致使椎基底动脉发生供血阻碍，致使脑供血缺少，在猛回头时，身体失掉支持力而猝倒，但是倒地后能够很快清醒并且站起来。这种情况不会出现知道阻碍，也不会留下后遗症。此类颈椎病病人，还或许伴有头晕、头痛、讨厌、哎吐、出汗等植物神经功用失调体现。

　　危险信号二：视力阻碍颈椎病会构成植物神经功用失调，致使椎基底动脉供血缺少，然后致使大脑枕叶视觉中枢缺血性病损。首要体现为视力降低、双眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大、视界减小等。

　　危险信号三：颈心综合征这是由颈背神经后根受颈椎骨影响和压榨所造成的。首要体现为心前区苦楚、胸闷、早搏以及心电图ST段改动等体现。这些体现简单被误认为冠心病。

　　危险信号四：高血压，颈椎病会致血压添加或降低，以血压添加较为多见，称颈性高血压。病人常伴有颈部苦楚、发紧、上肢麻木等体现。颈性高血压发病机理为颈椎病以及颈椎综合征的继发症，以及颈椎周围软组织的慢性危害，对神经、血管发生挤夺，牵拉影响交感神经以及颈部动脉，颈交感神经兴奋性增强，血管痉挛致使脑缺血，脑内二氧化碳浓度添加，外周阻力增大，致使血压添加。

　　危险信号五：落枕，这是由于颈椎周围韧带松驰，失掉了保护颈椎关节安稳的功用，被称为“颈椎失稳”。此时，椎关节或许现已发生错位。假设常常落枕，又没有采用有用方法，让椎关节继续失稳、错位、就或许会累及椎间盘，致使颈椎骨质增生，逐渐展开成严重的颈椎病。

　　危险信号六：吞咽阻碍很少有人把吞咽困难和颈椎病联系起来，实践情况是：由骨质增生致使的颈椎病，或许由于颈椎病病理性影响交感神经时，会致使食道痉挛或吞咽困难。颈椎病致使的吞咽困难，有以下特色：吞咽阻碍时轻时重，与颈部位置有关;能够自行减轻;少数病例伴有吞咽苦楚等。所以，出现吞咽困难时，应当进行悉数检查，检查颈椎是不是退化或骨质增生，并进行精确治疗。